Pentru a fi sănătos trebuie să consumi alimente sănătoase. Pe lângă stilul de viaţă activ şi lipsa exceselor de orice fel, o dieta bazata pe alimente sanatoase contribuie din plin la buna funcţionare a organismului, la păstrarea tonusului bun şi la menţinerea sănătaţii fizice şi psihice. „Ești ceea ce mănânci” – calitatea vieții noastre depinde […]
