Dacă ţii la sănătatea ta, nu e cazul să ţii diete extreme, care să te ajute să arzi urgent câteva kilograme, iar când întrerupi regimul să te îngraşi chiar mai mult. Ar fi ideal să îţi faci un regim echilibrat de slăbit, fără înfomatare şi cu alimente care nu conţin foarte multe calorii. Ca să […]
