Cine nu și-ar dori să mănânce pâine fără teama că va acumula câteva kilograme în plus? Datorită unui nou „prototip” de pâine, acest lucru ar putea fi posibil. Este vorba despre pâinea Nor sau „cloud bread”, aşa cum a devenit virală în social media, care nu are nici urmă de zahăr, gluten sau carbohidrați, deci […]
Cu toţii ştim că ceea ce mănânci determină felul în care te simţi. Asta se întâmplă de obicei pentru că alimentele pe care le consumăm ne afectează saţietatea în mod diferit. Un aspect important al alimentelor săţioase este că te pot ajuta să mănânci mai puţin la următoarea masă. Saţietatea este un termen folosit pentru […]
Clorura de sodiu (sarea de bucătărie) se adaugă în majoritatea preparatelor culinare, chiar şi în prăjituri. Gastronomii spun că sarea este ingredientul care, totdeauna, dă gust mâncării. Nu există reţetă care să nu aibă în compoziţie puţină sare. Pe bună dreptate, am putea spune, pentru că sarea potenţează gustul ingredientelor prin eliberarea unor molecule care […]
Dacă mai aveai nevoie de motive, să ştii că ne-am gândit la tine. Şi te susţinem! 1. NU FACI ALZHEIMER (ŞI NICI DEMENŢĂ) Conform unui studiu publicat în Wine Safety, Consumer Preference, and Human Health, vinul băut cu moderaţie protejează celulele nervoase şi favorizează comunicarea între ele, astfel încât consumul său poate preveni boala Alzheimer […]
Untul Ghee este foarte popular În bucătăria indiană ayurvedica, dar mai nou este unul din cele mai căutate produse în magazinele naturiste şi nu numai. Asta în primul rând pentru gustul minunat dar şi punctul de ardere foarte mare, ceea ce îl face foarte potrivit pentru a găti şi prăji sănătos mâncarea. Untul clarifiat este […]
Stracciatella alla romana este o supă foarte populară în Roma, Italia. Numele provine de la stracciatella, care în italiană este diminutiv pentru straccia (fâşie, bucată). Stracciatella alla romana este preparată în mod tradiţional dintr-un amestec de ouă bătute, parmezan, sare, piper, nucşoară, coajă de lămâie rasă şi câteodată griş. Toată această compoziţie se adaugă în […]
Beneficiile uleiului de masline sunt recunoscute înca din antichitate, din vremea lui Hipocrate, Galen sau Diocles, când măslinele erau simbolul păcii şi al gloriei. În prezent, medicii si nutriţioniştii au realizat că, în special, uleiul de măsline extra virgin, deţine importante proprietăţi nutriţionale benefice pentru menţinerea sănatăţii organismului. Uleiul de măsline este un suc natural […]
O sticlă de vin bun consumată alături de o masă delicioasă este o modalitate foarte bună de a te bucura de plăcerile culinare ale vieţii. Însă, de cele mai multe ori nu reuşim să consumăm toată sticlă şi alegem să îi punem dop şi să-l păstrăm la frigider. Dar cât timp mai este bun un […]
Probabil nimeni nu cunoaste la noi desertul „churchkhela”, dar este posibil să-l fi încercat la un moment dat. Dacă eşti obişnuit cu dulciurile pline de zahăr, probabil nu ţi-ar crea o impresie specială. În schimb, dacă vrei să alegi un desert natural şi îţi place să încerci preparate diverse, îl vei găsi surprinzător de gustos. […]
Natura ne oferă mereu antidotul pentru afecţiunile de sezon, iar secretul pentru o bună imunitate în perioada rece a anului se află chiar în farfuria noastră. Pentru a contracara umiditatea şi frigul de afară, ar trebui, să apelăm la alimentele care se găsesc din plin acum prin pieţele noastre. Ayurveda sau medicina ayurvedică reprezintă sistemul […]